Körperachtsamkeit | Cornelsen https://www.cornelsen.de/empfehlungen/schulstart/achtsamkeit/koerperachtsamkeit
Der Bodyscan ist eine Achtsamkeitsübung, bei der die Aufmerksamkeit nacheinander auf verschiedene Bereiche des Körpers gerichtet wird. Dabei …
vielleicht schon damit an, dass wir es uns im Laufe eines geschäftigen Schultages nicht erlauben, zur Toilette