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Nahrungsergänzungsmittel – sinnvoll oder überflüssig? – quarks.de

https://www.quarks.de/podcast/nahrungsergaenzungsmittel-sinnvoll-oder-ueberfluessig-quarks-daily-spezial/

Präparate mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen sollen Mangelerscheinungen ausgleichen, fit und gesund machen. Besonders gut verkaufen sich Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin C und Vitamin D. Außerdem Magnesium-, Kalzium- und Eisenpräparate.
Im besten Fall landen vom Körper nicht benötigte Nährstoffe in der Toilette.

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