September 2024 Zeitplan: 10:30-12:00 Uhr Training Technik 12:00-14:00 Uhr Übungskämpfe
Ansatz schnell genug sein müssen, um den Gegner keine Chance zur Vermeidung der Technik
Jiu-Jitsu-Prüfungen vorbereitet und erhielten wertvolle Tipps und Korrekturen, die ihre Technik
korrekte Ausführung der Techniken und zeigt immer wieder, worauf es bei der jeweiligen Technik
biomechanischen Prinzipien und gab hilfreiche Tipps zur Verbesserung der eigenen Technik
eigenen Stabilität, dem Stören der Stabilität des Gegners, zur Wahl der eigenen Technik
Die eine eher einfache Technik für Anfänger und die andere für die Fortgeschrittenen
auch mit anderen Partnern zu trainieren, um die Funktionsfähigkeit der eigenen Technik
unterschiedliche Situationen und legte besonderen Wert auf die Verbindung von Kontrolle, Technik
nicht nur eine Kampfkunst, sondern auch eine Sportart, die Disziplin, Fitness und Technik
