rechtlichen Grundlagen und praktischen Einsatzmöglichkeiten zeigte Herbert verschiedene Techniken
Unter Anleitung erfahrener Trainerinnen und Trainer konnten Interessierte erste Techniken
Schnelligkeit und Präzision, die Realitätsbezogenheit, mit der die gezeigten Techniken
dynamische Übergänge zwischen Stand und Boden, kontrollierte Festlagen sowie effektive Techniken
nicht nur durch sein Fachwissen und seinen Variantenreichtum in den verschiedenen Techniken
Es zeigte aber auch, dass man mit “schönen� Techniken nicht viel wird… Wir
Dort konnte der Montenegriner mit deutlichen Techniken in Part 1 nach Punkten in
Aufregung und Nervosität übten wir mit unseren Trainingspartnern noch einmal die Techniken
gemeinsames spielerisches Ju-Jutsu Training Inhalt: Spielerisches Erlernen von Ju-Jutsu Techniken
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