An einem lebensechten Dummy aus weichem Kunststoff können nun wirksame Techniken
rechtlichen Grundlagen und praktischen Einsatzmöglichkeiten zeigte Herbert verschiedene Techniken
demonstrierte verschiedene Verteidigungsoptionen und erklärte praxisnah, wie diese Techniken
Unter Anleitung erfahrener Trainerinnen und Trainer konnten Interessierte erste Techniken
Kurses war, als Imke im Gi vor ihnen stand und die Kids noch ein paar Ju-Jutsu Techniken
Seminar bot eine Fülle von Möglichkeiten, um die Fertigkeiten zu verfeinern, neue Techniken
Auf die Feinheiten der jeweiligen Techniken ging er genauso ein, wie auf die Fragen
ihre eigenen Fähigkeiten zu erkunden und zu verbessern, während sie verschiedene Techniken
Die vermittelten Techniken fanden großen Anklang, und das Training in einer positiven
Jens betonte, dass es nicht um die Vermittlung neuer oder spektakulärer Techniken
