Nicht zuletzt durch Corona wird das Thema „Impfen“ öffentlich diskutiert. Diese zehn Gründe sprechen für eine Vakzination.
Dagegen gibt es Techniken und Therapien.
Das Stresshormon Cortisol reguliert viele wichtige Prozesse im Körper. Doch ist das Cortisol zu hoch, sind psychische und körperliche Beschwerden möglich.
Schaffen Sie Raum für Ihre Bedürfnisse und nutzen Sie dabei eventuell bewährte Techniken
Der Bandscheibenvorfall kann mit starken Rückenschmerzen, aber auch anderen Symptomen einhergehen. Mehr zu den Ursachen, Symptomen und Behandlungen dieser Rückenerkrankung lesen Sie hier.
Rückenfreundliches Verhalten wie etwa schonende Techniken, schwerere Gegenstände
Flugangst schränkt Menschen in ihren Reisemöglichkeiten ein, lässt sich aber oft bewältigen. Bei starken Ängsten hilft eine Verhaltenstherapie.
und verändern Betroffene einerseits ihre Gedanken über das Fliegen und erlernen Techniken
Wenn Sex als Mittel genutzt wird, um negative Gefühle zu verdrängen, kann das zu einer Hypersexualität (Sexsucht) führen.
Dort erlernen Mitglieder Techniken, um den Alltag zu entschleunigen und übermäßigen
„Rope Skipping“ ist einfach zu erlernen, macht Spaß und fördert die Fitness. Wer aus dem Seilspringen ein Workout macht, kann sogar Kalorien verbrennen und abnehmen.
Anfänger starten am besten mit einfachen Techniken wie dem Grundsprung (siehe oben
Wer Windpocken hatte, kann in jedem Alter Gürtelrose bekommen. Herpes zoster zeigt sich durch juckenden und meist auch schmerzhaften Ausschlag.
Dagegen gibt es Techniken und Therapien.
Menschen mit Ansteckungsangst ziehen sich oft zurück – zu groß ist die Sorge vor möglichen Keimen. So wird eine Mysophobie behandelt.
Stressabbau eignet sich in der Regel nicht als einzige Therapieoption – mit den Techniken
Zu Badeunfällen kommt es immer wieder. Felix Dürnberger der DLRG Bayern erklärt, wie Sie in einer Notsituation richtig handeln.
Dafür gibt es verschiedene Techniken: © DLRG Kopfschleppgriff: Der Ertrinkende
Bei Geburten kommt es häufig zum Dammriss. Wie kann das Risiko verringert werden, welche Grade gibt es und wie lange dauert die Heilung?
Diese Techniken bei der Geburt sind hilfreich, um den Damm vor einem Dammriss zu
