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Psychische Belastungen
Dagegen gibt es Techniken und Therapien. 15.05.2025 – Nervensystem Weniger â
Mentale Gesundheit ist wichtiger denn je. Was schadet ihr, was hilft? Und wo findet man Unterstützung bei psychischen Erkrankungen?
Dagegen gibt es Techniken und Therapien.
Pflegeberatung, Selbsthilfegruppen und Pflegekurse sind wertvolle Angebote, die pflegende Angehörige entlasten.
Auch mit adäquater Pflegeausstattung und den richtigen Techniken etwa beim Heben
Jeder Mensch muss schlafen, um zu regenerieren. Doch was tun, wenn sich der Schlaf nicht selbstverständlich einstellt?
Schlaflosigkeit. 20.10.2022 – Atmung Meditation zum Einschlafen: die besten Techniken
Bei einem Retreat-Urlaub wird Entspannung großgeschrieben. Eine Expertin verrät, worauf Interessierte beim Buchen achten sollten.
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Ständiger Harndrang ist eine Belastung. Das Trainieren der Blase kann helfen, Toilettengänge zu reduzieren. Wie ein Blasentraining funktioniert.
Tricks klappt‘s besser Um den Harndrang zu unterdrücken, gibt es verschiedene Techniken
Auf dem AOK-Tag 2016 wurde der Frage nachgegangen, wie die Chancen der Digitalisierung für eine bessere Versorgung genutzt werden können.
Elementar ist die Fähigkeit zur Zusammenarbeit von verschiedenen Systemen, Techniken
Pflegende Angehörige stoßen oft an ihre Belastungsgrenze. Die AOK Rheinland/Hamburg hilft, die Balance zu halten.
Es werden Strategien vermittelt, um Stress zu bewältigen sowie wirksame Techniken
Mentale Gesundheit ist wichtiger denn je. Was schadet ihr, was hilft? Und wo findet man Unterstützung bei psychischen Erkrankungen?
Dagegen gibt es Techniken und Therapien. 14.05.2025 – Frauengesundheit Diagnose
