Wer ein Herbarium anlegt, fördert damit die Entspannung und bewegt sich draußen. So stärkt das Sammeln der Pflanzenteile das Wohlbefinden.
Ferien schon den Kleinsten einen Einstieg in die IT ermöglichen und auch Mädchen für Technik
Frische Luft und viel Bewegung im Freien – Gartenarbeit kann uns körperlich fitter machen und auch etwas für unsere Psyche tun.
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Eltern möchten die Entwicklung ihrer Kinder bestmöglich unterstützen. Erfahren Sie, welche günstigen Aktivitäten und Möglichkeiten es gibt.
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Kinder haben auf Klassenfahrten oder beim Auswärtsschlafen oft Heimweh. Diese Tipps für Eltern können helfen, Heimweh zu vermeiden oder zu lindern.
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Wenn das Kind an Typ-1-Diabetes erkrankt, sind Eltern oft überfordert. Diese Tipps schaffen einen Überblick.
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Erbkrankheiten entstehen durch Veränderungen in Genen oder Chromosomen. Überblick über die häufigsten genetisch bedingten Erkrankungen.
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Kindern feste Grenzen zu setzen, ist nicht immer einfach. Wie wichtig sie aber sind und wie Eltern diese vermitteln können, lesen Sie hier.
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Einfach tief durchatmen – das kann uns manchmal ganz schön schwerfallen. Hier erfahren Sie, mit welchen Übungen Sie Ihren Atem vertiefen und so Ihr Wohlbefinden verbessern können.
Bei der Technik liegen Ihre Lippen bei der Ausatmung leicht aufeinander, die Luft
Es ist gar nicht so schwer, im Alltag Energie und damit auch Geld zu sparen. Das ist gut für die Umwelt und für die Gesundheit.
Das gilt besonders für alte Geräte, die nicht mit der modernsten Technik ausgestattet
Naturheilmittel sind sehr beliebt und werden bei leichten Beschwerden gerne als natürliche Medizin eingesetzt. Was Sie über die Wirkung wissen sollten.
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