Über spaltenzerfressene Gletscher, steile Rinnen und schroffen Fels – die Ausbildung für Trainer*innen B Skihochtour ist anspruchsvoll. Unser Videoteam war eine Woche lang dabei.
Franz-Senn-Hütte (2147 m) lernen die Teilnehmenden in sieben Tagen die wichtigsten Techniken
Wie Meditation deine innere Freiheit fördert und du dich in mehr Gelassenheit im Alltag üben kannst, erklärt dir in diesem Artikel Yogalehrerin und Bergsportlerin Petra Zink.
So unterschiedlich wie seine Wurzeln sind auch die Techniken des Meditierens.
Seit dem 11. Juli ist das Frauenteam des DAV-Expedkaders unterwegs: Auf Abschlussexpedition im Kangertitivasiaq Fjord an der Ostküste Grönlands. Hier gibt es Updates aus dem Norden.
Kulusuk war‘s nochmal kurz spannend weil unser Flugzeug kaputt war und sie zwei Techniker
Der DAV-Expeditionskader hat in den letzten 25 Jahren zahlreiche junge Alpinist*innen gefördert. Bergauf-bergab widmete dem Jubiläum eine extra Sendung.
Abels Bildung der ganzen Persönlichkeit Im Expedkader lernt man mehr als nur die Techniken
Die Hochstubaihütte thront auf dem Gipfel der Wildkarspitze wie ein Adlerhorst – 3175 m hoch über der bekannten Gemeinde Sölden im Ötztal.
Heeresbergführer und ehemaliger Berufsunteroffizier, ist auf über 3000 Metern Koch, Techniker
Hüttenwirt*in sein – dort arbeiten, wo andere Urlaub machen. Wer mit dem Gedanken spielt, den Arbeitsplatz in die Berge zu verlegen, findet hier wichtige Informationen und Tipps!
Hüttenwirt: belastbar, sehr flexibel, ein absoluter Individualist, Psychologe, Techniker
Fahrradfahren kann doch jede*r. Beim Mountainbiken macht es aber dennoch Sinn, sich nochmal genauer mit den Themen Fahrtechnik und Linienwahl auseinanderzusetzen.
Bewegungen und Techniken beim Mountainbiken Die Grundposition stellt eine sinnvolle
In einem Interview erzählt Arzt Klaus Engelhardt über seine Arbeit als Naturcoach und die gesundheitsfördernde Wirkung der Berge.
Auch Achtsamkeitsübungen oder Techniken wie Yoga … bei der Durchführung in der Natur
Ich fühlte Höhenangst bzw. Höhenschwindel: An ausgesetzten Stellen bzw. Stellen mit Tiefblick Schwindelempfinden und Angst, das Gleichgewicht zu verlieren.
: 7 Minuten Faustregel Gewöhne deine Augen an Tiefblicke und setze frühzeitig Techniken
Weihnachten steht vor der Tür und wir haben ein paar Geschenkideen gesammelt für alle, die das Glück in den Bergen suchen. Schenke mehr als Geschenke – schenke Bergmomente!
Dabei werden nicht nur moderne Techniken wie der Knieklemmer aufs Korn genommen,
