Skifahren: Warum Wintersport gesund ist https://www.aok.de/pk/magazin/sport/workout/skifahren-warum-wintersport-gesund-ist/
Ski- und Langlauf machen Spaß und sind gut für Körper und Psyche. Was man dennoch beachten muss und warum die richtige Ausrüstung essenziell ist.
Armmuskulatur und den Oberkörper Skifahren: Gute Vorbereitung ist essenziell Die Sonne