BayWa und der FCBB machen euch auch im Home-Office „Fit Für Alle Felder“. In einer Sonderfolge unseres FCCB Tutorials zeigt euch unser Experte Steffen Hamann, wie ihr euch auch Zuhause fit halten und an eurer Balance und Koordination feilen könnt. Die Übungen sind ohne Vorkenntnisse und Vorbereitungen durchführbar und zudem geeignet für sämtliche Altersklassen. Alles, was ihr hierfür braucht, sind ein Basketball und zwei kleine Bälle (ca. Tennisballgröße, alternativ: Socken).“
. | 09.04.20 | 18:00 Mentales Training mit Demond Greene Text vorlesen Schrift vergrößern