Die zweitschönste Sportart mit B? Genau! In der ALBA-Kabine dreht sich für die Oberschul-Crew Emilia, Fab und Leo in diesem Video alles um Baseball.
Folge 7: The Stage Is Yours Die kleinen und großen Tricks der Schauspieler, um auf
Yoga-Lehrerin Annette Söhnlein bringt euch in der neuen Oberschul-Sportstunde unter dem Motto „Indien – Land der Farben“ durch die Einheit. Über koordinativ anspruchsvolle Übungen geht es über zum Fitness-Yoga.
Folge 7: The Stage Is Yours Die kleinen und großen Tricks der Schauspieler, um auf
Steffen Nordmann von den ALBA BERLIN Rollis nimmt uns mit in die Welt des Rollstuhlbasketballs.
Folge 7: The Stage Is Yours Die kleinen und großen Tricks der Schauspieler, um auf
In der Oberschul-Sportstunde dreht sich alles um das Thema „Videospiele“. Da bewegt man sich ja gar nicht? Von wegen – schaut es euch a
Folge 7: The Stage Is Yours Die kleinen und großen Tricks der Schauspieler, um auf
In der 20. Oberschul-Sportstunde dreht sich alles ums Thema Optik. Im Schulteil wird erklärt, wie das Auge im Basketball in verschiedenen Situationen arbeitet und beim Move des Tages und der Challenge geht es auch um verschiedene Wahrnehmungen unserer Augen.
Folge 7: The Stage Is Yours Die kleinen und großen Tricks der Schauspieler, um auf
Die Zeit läuft. Manchmal rast sie förmlich – und ein anderes Mal hat man das Gefühl, dass sie einfach nicht vergehen will. In der zehnten Oberschul-Sportstunde dreht sich alles um das Thema Zeitmessung. Also legt euch ein bis zwei Armbanduhren, ein Kartenspiel und eine Stoppuhr zur Seite – und los geht’s!
Folge 7: The Stage Is Yours Die kleinen und großen Tricks der Schauspieler, um auf
Unsere Oberschul-Crew hat wieder ein Workout für euch vorbereitet! In der neuen Sportstunde für Oberschüler geht es heute „Zahlendreher“. Im „Move des Tages“ widmen sie sich dem Eurostep – und eine Challenge fürs Köpfchen ist auch mit dabei.
Folge 7: The Stage Is Yours Die kleinen und großen Tricks der Schauspieler, um auf
In der 19. Oberschul-Folge geht’s hoch hinauf – der Berg ruft! Emilia, Fab und Leo haben eine Bergsteiger-Sendung für euch im Gepäck. Bergsteigen in den eigenen vier Wänden? Das geht. Und wie das geht, zeigt euch Leo mit seinem „Table Crawl“!
Folge 7: The Stage Is Yours Die kleinen und großen Tricks der Schauspieler, um auf
In dieser Oberschul-Sportstunde reisen Emilia und Leo gedanklich nach Schweden – in das Heimatland von ALBA-Profi Marcus Eriksson. Zum ersten Mal mit dabei ist Ireto Amojo von den ALBA-Frauen. Zu dritt bringen sie euch mit einem „Biathlon-Wettbewerb“ für die heimischen vier Wände ins Schwitzen.
Folge 7: The Stage Is Yours Die kleinen und großen Tricks der Schauspieler, um auf
Athletiktrainer Fab fordert euch heute so richtig heraus! Wenn ihr nicht bei allen Übungen mitkommt – kein Problem. In dieser Einheit geht es darum, mal so richtig an seine Grenzen zu gehen.
Folge 7: The Stage Is Yours Die kleinen und großen Tricks der Schauspieler, um auf
