Atmung und Sport http://www.sportunterricht.de/lksport/atmung1.html
Jeder Muskel, jedes Organ und jede einzelne Zelle unseres Körpers braucht Sauerstoff
Jeder Muskel, jedes Organ und jede einzelne Zelle unseres Körpers braucht Sauerstoff
Der Körper produziert wenn nicht geügend Sauerstoff zur Verfügung steht, auch
higkeit Aerobe Ausdauer Die energieliefernden Stoffwechselprozesse laufen mit Sauerstoff
Oder durch den Abbau von Glukosemolekülen ohne Sauerstoff "anaerob".
You-Tube-Video Der große Körperkreislauf Das in der Lunge mit Sauerstoff angereicherte
Schema Man nennt dies die anaerob-alaktazide Phase der Energiebereitstellung (kein Sauerstoff
Kapillargebiete Konsequenz ist eine verbesserte Versorgung der Arbeitsmuskulatur mit Sauerstoff
Beim anderen baut sie Glukosemoleküle ohne Sauerstoff "anaerob" – ab.
Ausdauertraining Die Muskulatur kann längerfristig nur soviel Energie entwickeln wie Sauerstoff
Man nennt dies die anaerob-alaktazide Phase der Energiebereitstellung (kein Sauerstoff