Die Wahrheit über Vitamin B12 und vegane Ernährung – quarks.de https://www.quarks.de/gesundheit/ernaehrung/vitamin-b12-und-vegane-ernaehrung//
Immer wenn wir was zur veganen Ernährung machen, dreht sich danach die Diskussion um Vitamin B12. Und immer wird mit Halbwahrheiten um sich geschmissen.
aufgenommen.“ Also entweder in den Darm oder an die Darmwand, je nachdem was Sie sagen