Rauchen erhöht das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall.
Ein Hauptrisikofaktor für die Entstehung von Herzkrankheiten ist das Rauchen.
Nikotinabhängigkeit: Ursachen und Symptome ✪ Rauchen und E-Zigaretten machen schnell
Der starke Drang zu rauchen sowie Entzugserscheinungen, wenn eine Zeit lang nicht
Rauchen erhöht das Risiko erheblich.
Rauchen lässt den Blutdruck steigen: sofort und langfristig Beim Rauchen verengen
rauchfrei bleiben ✪ Kleine & große Anreize setzen ✪ Genussvolle Alternativen zum Rauchen
Schließlich befreit der Ausstieg aus dem Rauchen Ihren Körper von den giftigen und
Gewichtszunahme vermeiden ✪ Kalorienarme Alternativen & Bewegung ✪ Ernährungstipps für Ex-Rauchende
Gewichtszunahme nach dem Rauchstopp „Wenn ich mit dem Rauchen aufhöre, lege ich
Zigarettenpackungen und Jugendschutzgesetze sollen Kinder und Jugendliche vor dem Rauchen
Zum Beispiel kann man dort lesen: „Rauchen verursacht tödlichen Lungenkrebs“.
✪ Reflexion über das eigene Rauchverhalten ✪ Vor- & Nachteile des Rauchens ✪ Impulse
Aber eine Benennung der Vorteile, die das Rauchen für Sie persönlich hat, gehört
✪ Reflexion über das eigene Rauchverhalten ✪ Vor- & Nachteile des Rauchens ✪ Impulse
Sie eine Bilanz – welche konkreten Nachteile sind für Sie ganz persönlich mit dem Rauchen
✪ Reflexion über das eigene Rauchverhalten ✪ Vor- & Nachteile des Rauchens ✪ Impulse
Moment nicht aufhören Keine Frage: Wann und wie (und ob überhaupt) Sie mit dem Rauchen
Rauchen schädigt die Lunge und erhöht das Risiko für Krankheiten wie COPD und Lungenkrebs
Besonders schädlich ist das Rauchen.
