Den Blutdruck durch einen veränderten Lebensstil senken https://www.gesundheitsinformation.de/den-blutdruck-durch-einen-veraenderten-lebensstil-senken.html
Viele Menschen haben mit Bluthochdruck zu tun. Auch durch einen veränderten Lebensstil kann es gelingen, den Blutdruck etwas zu senken.
konzentrieren: ein paar Kilo Gewicht abnehmen weniger Salz zu sich nehmen nicht rauchen
