Welche Ziele sind bei der Diabetesbehandlung wichtig, welche Bedeutung haben sie und wie werden sie festgelegt?
Versorgungsleitlinie Typ-2-Diabetes gibt an, dass der Wert idealerweise zwischen 6,5 und 8,5 Prozent
Erfahren Sie, was Bewegung ausmacht, was Sport von Bewegung unterscheidet und welche körperlichen Fähigkeiten Bewegung erfordert.
Mindestens 30 Prozent der Skelettmuskulatur sind dann aktiv.
Sucht ist kein Randproblem der Gesellschaft. Was passiert, wenn man die Kontrolle über das richtige Maß verliert?
Schätzungen zufolge waren 2018 etwa 13,5 Prozent der 18- bis 64-Jährigen in Deutschland
Online-Programme sollen dabei helfen, weniger Alkohol zu trinken. Wir haben Studien zu ihrer Wirksamkeit ausgewertet.
Rund 85 Prozent von ihnen nahmen mindestens einmal pro Monat größere Mengen an
Gewicht abnehmen, regelmäßige Bewegung, Physiotherapie: Das und mehr können Sie tun, um Kniearthrose vorzubeugen.
Dafür müssten sie etwa fünf Prozent des Körpergewichts abnehmen.
Wenn nach der Geburt eines Kindes keine Glücksgefühle, sondern Traurigkeit und Ängste den Alltag beherrschen, kann eine Wochenbettdepression vorliegen.
Schätzungsweise acht Prozent, also 8 von je 100 Frauen ohne depressive Vorerkrankungen
Traurigkeit, gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit – das können Symptome einer Depression sein. Wie sie entsteht und woran man sie erkennt.
In Deutschland sind rund 16 Prozent der Bevölkerung irgendwann in ihrem Leben von
Vielen Menschen fällt das Ein- und Durchschlafen schwer. Rituale, Schlafhygiene, Essen: Was können Sie selbst tun?
einer chronischen Insomnie sind aber weniger Menschen betroffen, nämlich rund sechs Prozent
Diabetes Typ 2 begleitet Erkrankte ein Leben lang. Spezielle Schulungen sollen helfen, die „Zuckerkrankheit“ besser zu bewältigen. Welche Schulung es gibt, erfahren Sie hier.
über einen bestimmten Zeitraum von einem bis eineinhalb Jahren nicht unter 7,5 Prozent
Selbsthilfegruppen können für Menschen mit Seltenen Erkrankungen Unterstützung leisten, die über die medizinische Betreuung hinausgeht. Mehr dazu hier.
In einer Erhebung von 2016 gaben fast 70 Prozent der Befragten an, dass sie die Selbsthilfegruppe
