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Strategien zur Stressbewältigung in der modernen Arbeitswelt – EKHN

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Stress, Druck und das Gefühl, nicht alles geschafft zu haben: Die Herausforderungen der digitalen Arbeitswelt betreffen immer mehr Menschen. Das IPOS der EKHN bietet praxiserprobte Empfehlungen zur Stressbewältigung und unterstützt Arbeitnehmer und Arbeitgeber dabei, gesunde Arbeitsbedingungen zu schaffen.
Tipp 3: E-Mail-Zeiten Auch wenn das Gefühl oft entsteht: In 95 Prozent der Fälle

Freude am Radpilgern entdecken: Gesundheit und Spiritualität stärken – EKHN

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Pilgern mit dem Fahrrad verbindet Bewegung und Besinnung. Ob mit klassischem Rad oder E-Bike – unterwegs auf ausgewählten Pilgerstrecken laden Radwegekirchen zur Einkehr ein, Landschaften öffnen Raum für Reflexion, und Begegnungen schenken neue Impulse.
Stunden Radfahren pro Woche können das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen um 50 Prozent

Katharina Staritz: Erste Pfarrerin der EKHN und stille Heldin des Widerstands – EKHN

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Vor 75 Jahren wurde in der Evangelischen Kirche in Hessen und Nassau die erste Pfarrstelle für eine Frau geschaffen und mit Katharina Staritz besetzt. Während des Nationalsozialismus rettete sie rund 100 Christ:innen mit jüdischen Wurzeln, was sie letztlich ins Konzentrationslager Ravensbrück brachte. Ihr Einsatz bleibt bis heute ein Vorbild für Courage und Nächstenliebe.
Allerdings bekam sie nur 80 Prozent des Gehalts der Männer.

Du siehst gut aus – EKHN

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Das Streben nach Schönheit führt zu immer mehr chirurgischen Eingriffen. Wenn Menschen sich mit ihrem Äußeren nicht mehr wohl fühlen oder unter ihrem Aussehen leiden, dann suchen sie immer häufiger den Weg in eine Schönheitsklinik. So kommt es zu immer mehr Schönheitsoperationen. Auch in Deutschland.
überwiegt der Frauenanteil bei den Schönheitsoperationen noch deutlich (2015 rund 87 Prozent

Raues Klima – EKHN

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Wenn die Ängste wachsen, gedeihen auch die Vorurteile. In einer Gesellschaft, die auf die Leistungsfähigkeit von Einzelnen setzt, ist das Vorurteil ein mächtiges Instrument, um Anschluss zu finden. Wie Vorurteile entstehen, erläutert der Sozialpsychologe Andreas Zick. Er leitet das Institut für interdisziplinäre Konflikt- und Gewaltforschung an der Universität Bielefeld.
Jahreswechsel 2013/14 haben wir ermittelt, dass sich die absolute Mehrheit von über 80 Prozent

Günstig und nachhaltig vorbereiten: Ideen für Geschenke, Deko, Festessen für Weihnachten – EKHN

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Viele Menschen wünschen sich ein festliches und hochwertiges Weihnachtsfest – ohne dass die Kosten ausufern. Steigende Preise und hohe Erwartungen machen Geschenke, Deko und Festessen oft zur Belastung. Mit preiswerten Ideen, erschwinglichen Alternativen und sparsamen Tipps lässt sich Weihnachten bewusst vorbereiten: nachhaltig, kostengünstig und trotzdem festlich.
Weihnachtsbeleuchtung auf LED-Lämpchen umzustellen, denn LED-Modelle verbrauchen bis zu 90 Prozent