Im Winter läuft die Heizung – doch trockene Heizungsluft kann schädlich für die Gesundheit sein. Wie Sie für ein angenehmes Raumklima sorgen.
Der Sauerstoffanteil in frischer Luft liegt bei circa 21 Prozent.
Light-Produkte werben mit weniger Kalorien, Zucker und Fett. Doch was steckt dahinter? Sind Light-Produkte gesund oder ungesund?
Weniger als 0,5 Gramm Fett je 100 Gramm oder 100 Milliliter Leicht/light Um 30 Prozent
Vitamin C ist der Klassiker unter den Vitaminen. Hier erfahren Sie, wie hoch der Tagesbedarf ist – und wie Sie ihn decken können.
einer Zitrone (100 Milliliter) in den heißen Tee, sind nach zehn Minuten circa 80 Prozent
In Russland und Zentralasien schwört man auf die gesunde Wirkung von Kefir. Was Kefir genau ist, wie er hilft und welche Rezepte es gibt.
Der traditionelle Kefir enthält zwischen 0,1 bis 0,6 Prozent Alkohol.
Jod ist lebensnotwendig, bei einem Mangel treten allerdings erst im Laufe der Zeit Symptome auf. Die Folgen können gravierend sein.
Studien haben gezeigt, dass trotzdem etwa 30 Prozent der Erwachsenen und 44 Prozent
Tätowierungen zieren die Haut vieler Menschen, doch kann das die Hautkrebsvorsorge und damit die Erkennung von Hautkrebs erschweren?
für Neuerkrankungen an dem bösartigen schwarzen Hautkrebs, die im Jahr 2000 3,3 Prozent
Aphthen im Mund sind klein, aber schmerzvoll. Meist ist die Ursache harmlos, aber es kann auch eine ernste Erkrankung dahinterstecken.
Aphthen sind entzündete Stellen an der Mundschleimhaut, an der etwa zehn Prozent
Rückenschmerzen sind selten Grund zur Sorge, aber nicht immer harmlos. Hier finden Sie Warnsignale, wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.
2024 im Auftrag der AOK durchgeführte repräsentative Umfrage hat ergeben: Über 81 Prozent
Warum Abnehmen im Alter für viele so schwierig ist und wie es trotzdem gelingt, erfahren Sie hier.
Adipositas (BMI 40 und mehr) in den letzten 20 Jahren bei Männern um mehr als 300 Prozent
Eine gute Gesundheitskompetenz ist wichtig, um die Gesundheit dauerhaft zu erhalten und zu verbessern. So hilft Ihnen die AOK dabei.
Damals gaben 54 Prozent der Befragten an, Schwierigkeiten mit Gesundheitsinformationen
