Vitamin D wird unter Einfluss von Sonnenlicht gebildet. Was Sie tun können, um einen Vitamin-D-Mangel zu vermeiden, erfahren Sie hier.
Aber auch über die Nahrung können wir einen kleinen Teil aufnehmen (etwa 10 bis 20 Prozent
Wie kann Sport in der Suchttherapie helfen? Lesen Sie mehr über die Vorteile von Bewegung beim Überwinden einer Suchterkrankung.
Bei über 15 Prozent der Erwachsenen zwischen 18 und 59 Jahren zeigt sich ein riskanter
Aufmerksamkeiten erwärmen Herzen und schaffen Nähe. Gute Gründe also, öfter mal ein Lob zu verschenken!
Studienanfängern feststellen: Die Wissenschaftler lobten in einigen Gruppen 30 Prozent
Trockenfrüchte enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe. Daher sind sie ein toller aber kalorienreicher Snack. Mehr im AOK Magazin lesen.
Dörrobst hat einen Restwasseranteil von nur 10 bis 30 Prozent.
Bei Vollkorn ist das ganze Korn verarbeitet, weshalb mehr Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe bleiben. Sind Vollkornprodukte immer gesünder?
Ein Produkt darf den Namen „Vollkorn“ tragen, wenn es zu mindestens 90 Prozent aus
Welche Vorteile Bio-Lebensmittel mit sich bringen und welche Siegel für Qualität sprechen. Darauf sollten Sie achten.
Dazu zählt unter anderem: Die Zutaten für das Lebensmittel bestehen zu 95 Prozent
Betroffene des Restless-Legs-Syndroms spüren einen Bewegungsdrang, der sie oft nicht schlafen lässt. Welche Ursachen haben unruhige Beine?
Zwischen drei und zehn Prozent der Bevölkerung sind davon betroffen.
Die Ohrenerkrankung Otosklerose führt zu einem permanenten Hörverlust. Was über die Ursachen der Ohrenerkrankung bekannt ist.
Scheinbar sind die Gene daran beteiligt, denn bei bis zu 50 Prozent der Erkrankten
Einige Babys liegen im letzten Trimester noch in Beckenendlage – mit dem Steiß nach unten. Was das für die Entbindung bedeutet.
Bei drei Prozent aller Schwangerschaften liegt ein Baby noch wenige Wochen vor der
Menschen mit Down-Syndrom erkranken häufiger an Alzheimer. Warum das so ist und was das für die Behandlung bedeutet, erklärt unser Experte.
Wahrscheinlichkeit, Alzheimer zu bekommen, liegt für Menschen mit Down-Syndrom bei über 90 Prozent
