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Der japanische Abt eines Zen-Klosters zeigt in 48 prägnanten Lektionen, die auf Zen-Sprüchen und Anekdoten beruhen, wie man aus belastenden Gedanken aussteigen und nötige Ängste gar nicht erst aufkommen lässt. Wertvolle Lebensweisheiten für ein Leben in Frieden und Gelassenheit.
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Der japanische Abt eines Zen-Klosters zeigt in 48 prägnanten Lektionen, die auf Zen-Sprüchen und Anekdoten beruhen, wie man aus belastenden Gedanken aussteigen und nötige Ängste gar nicht erst aufkommen lässt. Wertvolle Lebensweisheiten für ein Leben in Frieden und Gelassenheit.
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