Proteine | Milchland https://milchland.de/milch-wiki//proteine/
Proteine gehören neben den Kohlenhydraten und Fetten zu den drei Hauptenergielieferanten und erfüllen zahlreiche Aufgaben und Funktionen.
Hülsenfrüchte und Nüsse als gute Eiweißquellen.3 Milch enthält ca. 3,3 bis 3,5 Prozent