Deutscher Turner-Bund | 4XF – For Cross & Functional Training https://www.dtb.de/fitness/fitness-sport/functional-training
Ganzheitliches Training, bei dem Muskelgruppen in natürlichen Bewegungsabläufen zusammenarbeiten – effektiv, vielseitig und alltagsnah.
Weiterbildungsmöglichkeiten und den 4XF Games entwickelte der DTB die 4XF ServiceBox, die online
