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Mit dem Online-Kurs zu Achtsamkeit für die ganze Familie.
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Die Wirkung von Achtsamkeit ist sehr gut erforscht. Hier geben wir dir einen Überblick, wie unsere Übungen Kindern und Familien aktiv helfen können.
„Aumio“ – Pilotstudie einer achtsamkeitsbasierten Online-Intervention für Kinder