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Sommerzeit ist Grillzeit und auch Gemüse kommt gut auf dem Grill an.
Rapsöl 1/2 Bund Lauchzwiebeln 100 g Schafskäse (Feta) 1 Tomate 30 g schwarze Oliven
Haferdrink hat von Natur aus einen süßlichen Geschmack. Daher kommt das Rezept mit wenig zusätzlichem Zucker aus.
Bild: Oliver/stock.adobe.com Rezept für 4 Portionen Zutaten 250 g Perlgraupen
Nacht- und Wechselschichten belasten den Organismus und können gesundheitliche Folgen haben. Eine ausgewogene und an die besonderen Bedürfnisse angepasste Ernährung ist deshalb besonders wichtig.
Bild: Sir_Oliver/stock.adobe.com Ob im Gesundheitswesen, in der Logistik- und Transportbranche
Dieser Salat eignet sich als Vorspeise oder Beilage. Wer es zum Hauptgericht machen möchte, verdoppelt die Zutaten.
Cocktailtomaten 1/2 Salatgurke 1 Paprika 1 kleine rote Zwiebel 100 g Feta light 4 EL Oliven
