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130 VIELFÄLTIGE REZEPTE, PERFEKT ABGESTIMMT AUF DEN MODERNEN ALLTAG In fünf großartigen Kapiteln von schnellen Gerichten für jeden Tag über Wochenend-Wunder, bewährte Ofenrezepte und Vorratsschrank-Favoriten bis hin zu leckeren Nachspeisen hat Jamie ein Kochbuch gezaubert, das sich perfekt in dein Leben einfügt. SIMPLY JAMIE ist dazu da, die Lust am Kochen zu wecken. Das Buch steckt voller köstlicher, unkomplizierter Ideen, die du lieben wirst – ganz egal, worauf du gerade Appetit hast. Diese erprobten und sorgfältig getesteten Rezepte fügen sich perfekt in deinen Wochenablauf ein. Entdecke schnelle 20-Minuten-Mahlzeiten, Express-Gerichte aus dem Vorrat, wenn mal wieder die Zeit zum Einkaufen fehlt, aber auch echte Wochenend-Highlights, aus denen sich wiederum kinderleichte Ideen zur Resteverwertung an den folgenden Tagen ergeben. In diesem Buch dreht sich alles um Inspiration und darum, Freude in die Küche zu bringen. Diese Freude zeigt sich in abwechslungsreichen Rezepten wie etwa “Batch-It-Up” Bolognese, Gebratenes Gemüse mit Camembert-Fondue, Gochujang-Hühnernudel-Auflauf, 8 geniale Ideen mit Lachs, Heißes & knuspriges Eiscreme-Bündel oder einem Epischen Sticky Toffee-Pudding.
id=9871668 Simply Jamie Mediengruppe: BUCH Verfasser: Oliver, Jamie; Loftus,

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10% Prozent der Deutschen sind Diabetiker – Tendenz steigend. Nur wenige kennen die Möglichkeiten, welche die Naturheilkunde bei der Behandlung der Erkrankung bietet. Hierzu werden im Buch zahlreiche Fragen beantwortet: Was ist Diabetes und welche Formen gibt es? Was können Symptome sein und wie wird die Erkrankung diagnostiziert? Was sind mögliche Spätfolgen? Im Praxisteil werden zahlreiche naturheilkundliche Therapien vorgestellt: Phytotherapie, Homöopathie, Mineralstofftherapie, Darmsanierung sowie die Behandlung mit Hilfe bestimmter Vitamine, Schüßler-Salze und anderer Ergänzungsmittel. Entgiftungsmethoden und Ernährungsempfehlungen runden das Thema ab. Das Buch zeigt insgesamt zahlreiche Möglichkeiten der Selbstbehandlung, die die Lebensqualität des Betroffenen erheblich verbessern. Der Diabetiker kann so der Insulinpflicht entkommen, seine Medikamente reduzieren oder sogar absetzen und damit Nebenwirkungen minimieren.
Diabetes naturheilkundlich behandeln Mediengruppe: eMEDIEN Verfasser: Ploss, Oliver

»Bem-vindo«, willkommen in Portugal! Das kleine Land im äußersten Südwesten Europas wartet mit einer vielfältigen Mischung aus abwechslungsreichen Landschaften, prächtigen Metropolen und einer fantastischen, rund 1800 Kilometer langen Küste auf. Da locken hübsche Fischerstädtchen genauso wie traumhafte Sandstrände oder das wunderschöne Landesinnere mit seinen nostalgischen Granitdörfern oder dem berühmten Duoro-Tal. Dieser Bildband geleitet den Wohnmobilisten durch das schöne Portugal, entführt zu den beeindruckendsten Sehenswürdigkeiten entlang der Strecke und sorgt dafür, dass man abends auch immer einen schönen Campingplatz für die Nacht findet.
Wohnmobil durch Portugal Mediengruppe: BUCH Verfasser: Lipps, Susanne; Breda, Oliver

einschränken (3)Ertl, Helmut (1)Jones, Anna (1)Leopold, Christina (1)Loftus, David (1)Oliver

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