In diesem Artikel erfährst du, was PMS ist und was du tun kannst, um dich wohl zu fühlen.
Vielleicht hilft es dir ein warmes Bad zu nehmen, ruhige Musik zu hören oder eine
Richtiges Lernen kann deine Note entscheidend beeinflussen. Wie das geht, erfährst du hier!
Mache einen Spaziergang, bevor du lernst, höre Musik oder gönne dir ein Nickerchen
Mit deinen besten Freuden teilst du alles – besonders die lustigen Zeiten. Aber auch, wenn es ihnen manchmal nicht so gut geht, kannst du helfen.
egal ob ins Kino oder Schwimmen gehen, Musik hören oder lernen ?
Was hilft bei Nägelbeißen? Wie kommt es dazu? Mach dich schlau …
B. durch Sport, Musik hören, Ablenkung, …).
Stress in der Schule? Stress in der Arbeit? Freizeitstress? Was hilft, wenn es dir zuviel wird?
Yoga oder ruhige Musik mehr. Teste, welche Methode für dich am besten passt.
Wie fühlt sich der Orgasmus an? Erleben Jungen und Mädchen den Höhepunkt unterschiedlich? Hier kannst du es herausfinden.
Spannende Musik, du möchtest wissen, was passiert, du bist aufgeregt, die Aufregung
Die Ferien nahen und so mancher von euch wird nicht mehr mit den Eltern verreisen und alleine zu Hause bleiben. Hier erfährst du, wie alles glatt läuft und deine Eltern dir auch weiterhin so viel Vertrauen schenken.
Meist erfahren Eltern, wenn du extrem laut Musik hörst, unerlaubt in der Wohnung
Im Burgenland gelten folgende Jugendschutzbestimmungen
Zeitschriften, Musik, Videos, Fotos), Datenträger, Dienstleistungen (z.B.
In Niederösterreich gelten folgende Jugendschutzbestimmungen
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Halloween bringt nicht allen Kindern und Jugendlichen nur Spaß und Freude, viele kämpfen auch mit Ängsten. Die Expert*innen von Rat auf Draht geben Tipps, wie man damit umgeht.
Entspannende Musik: Auch Hintergrundmusik kann beim Einschlafen helfen.
