Übungsleiterfortbildung zum Training mit Senioren in Niederlauer – BLSV https://www.blsv.de/bezirk-news/uebungsleiterfortbildung-zum-training-mit-senioren-in-niederlauer/
Gestärkt und fit:Alltagstauglich in den Winter mit Monika Engelhardt Passend zur Jahreszeit fand im Oktober ein Fortbildungslehrgang für Übungsleiter/innen (ÜL) in der Niederläuerer Sporthalle statt mit dem Motto „Gestärkt und fit: Alltagstauglich in den Winter“. Sowohl für die Sportausübung als auch für die Alltagsfitness ist ein qualitativ hochwertiges Training für alle Altersklassen von grundlegender Bedeutung. […]
Entspannungstechniken – sehr oft unterlegt mit bewegungsanimierenden Musikeinspielungen
