Wer rastet, der rostet, so das Sprichwort. Doch wie wichtig ist Bewegung und müssen wir jeden Tag trainieren, um auch im Alter fit zu sein?
DemenzWie Musik bei Demenz die Lebensqualität steigert Altersmediziner Johannes Pantel
Die AOK NordWest in Detmold ist für Sie da. ✔ Beratung ✔ Postanschrift: 58079 Hagen ✔ Services • Wiesenstr. 22 ✆ 0800 265 5000
Kulturstadt einen Namen gemacht – auch dank des Landestheaters und der Hochschule für Musik
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Im Kulturzentrum Marstall werden Musik, Theater, Literatur, Kabarett, Ausstellungen
Sport statt Alkohol – wie Rapper Silla dem Alkohol den Rücken kehrte und warum er mit seiner Sucht offensiv an die Öffentlichkeit geht.
Als es mit der Musik langsam losging und die ersten Auftritte kamen, hat sich meine
Wird ein enges Familienmitglied zum Pflegefall, helfen Vollmachten und Verfügungen den Alltag einfacher zu gestalten. Das sind die wichtigsten.
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Mental starke Menschen können ihre Bestleistung auch in angespannten Situationen abrufen. So funktioniert mentales Training.
reizarme, ruhige Umgebung aufsuchen oder selbst herstellen (durch das Hören ruhiger Musik
Das Altern gehört zum Leben dazu. Doch welchen Sinn hat das Altern und wie wirkt sich der Prozess beispielsweise auf die Organe aus?
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Wie entsteht ein Tinnitus und wie werden die unangenehmen Ohrgeräusche behandelt? Alles wichtigen Infos finden Sie hier.
die gegen einen Tinnitus helfen sollen, indem sie die Tinnitusfrequenzen aus der Musik
Sinkender Blutdruck, nachlassendes Schmerzempfinden, verringerte Ausschüttung von Stresshormonen: All das bewirkt Entspannung im Körper.
Erfahren Sie hier, warum beruhigende, entspannende Musik positiv auf Körper und Geist
Wenn das Blut zu wenige rote Blutkörperchen oder zu wenig Blutfarbstoff aufweist, ist Handeln gefragt. Diese Tipps helfen bei einer Anämie.
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