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Winter Arc – Zwischen gesunder Motivation und problematischer Selbstoptimierung – webhelm

https://webhelm.de/winter-arc-zwischen-gesunder-motivation-und-problematischer-selbstoptimierung/

Viele verbinden die kalten Monate damit es ruhiger anzugehen, die Heizung aufzudrehen und es sich auf der Couch gemütlich zu machen. Vorsätze für Sport und Ernährung werden oft erst im neuen Jahr anvisiert – so auch bei unzähligen Challenges zum Jahresbeginn auf Social Media. Teilnehmende des Winter Arc Trends hingegen möchten die verbleibenden Monate zur Selbstoptimierung nutzen, um den Jahresbeginn als neue, optimierte Person zu feiern. 
Creator*innen noch im Dunkeln ins Fitnessstudio fahren, werden mit dramatischer Musik

Social Media Trend: „How to be him” – webhelm

https://webhelm.de/social-media-trend-how-to-be-him/

„How to be him“ – Videos mit dieser oder ähnlichen Überschriften kursieren regelmäßig auf TikTok, Instagram und Co und richten sich vor allem an Jungen und junge Männer. In den Inhalten geben meist männliche Creator ihren Followern Tipps, wie sie attraktiver bzw. erfolgreicher und damit zu „him“ werden können.
Häufig wird der Content zudem mit epischer, motivierender Musik untermalt.