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DASH-Diät Die sogenannte DASH-Diät ähnelt den Essgewohnheiten der Menschen, die am Mittelmeer
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DASH-Diät: Blutdruck senken durch Ernährungsumstellung https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/hypertonie/dash-diaet
Es gibt Hinweise, dass eine bestimmte Ernährung sich günstig auf den Blutdruck auswirkt (1, 2). Lesen Sie auf dieser Seite, welche Lebensmittel den Blutdruck senken können und welche bei Bluthochdruck weniger geeignet sind.
oder mediterrane Kost entspricht der traditionellen Ernährung der Menschen, die am Mittelmeer
Blutdruck senken: Das können Sie selbst tun https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/hypertonie/blutdruck-senken
Menschen mit Bluthochdruck (Hypertonie) können selbst einiges tun, um ihren Blutdruck zu senken.
ähnelt der Mittelmeerkost: Das ist die traditionelle Ernährung der Menschen, die am Mittelmeer