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Tennis-Doppel auf halbem Feld, umgeben von Wänden: von Mexiko aus hat Padel-Tennis
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Beweglichkeit https://www.aok.de/pk/magazin/tag/beweglichkeit/
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Trainingsmethoden https://www.aok.de/pk/magazin/tag/trainingsmethoden/
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Muskeln https://www.aok.de/pk/magazin/tag/muskeln/
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Kin-Ball und die Spielregeln: drei Mannschaften und ein großer Ball https://www.aok.de/pk/magazin/sport/fitness/kin-ball-und-die-spielregeln-drei-mannschaften-und-ein-grosser-ball/
Kin-Ball verspricht ein actiongeladenes Spiel mit vielen Teilnehmenden auf dem Feld. Der Trendsport macht Spaß und trainiert die Ausdauer.
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Avocado: gesunde Superfrucht oder Klimasünder? https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/lebensmittel/avocado-gesunde-superfrucht-oder-klimasuender/
Die Avocado ist in aller Munde, da sie gesund und vielseitig einsetzbar ist. Doch wie problematisch ist der Anbau aus ökologischer Sicht?
Heute ist Mexiko Hauptanbaugebiet, gefolgt von der Dominikanischen Republik, Kolumbien
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Die Fitness verbessern https://www.aok.de/pk/magazin/sport/fitness/
Sport und regelmäßige Bewegung sind wichtig, um fit und gesund zu bleiben. Bestimmte Workouts sorgen für eine bessere Fitness.
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