Surfen lernen: Was man beachten sollte https://www.aok.de/pk/magazin/sport/fitness/surfen-lernen-was-man-beachten-sollte/
Sowohl für Kitesurfen als auch für Windsurfen und Wellenreiten braucht es körperliche Fitness. Diese Übungen helfen, Surfen zu lernen.
Die strahlende Sonne, der salzige Geruch und das Rauschen des Meeres tun ihr Übriges