Eine gesunde Morgenroutine soll dabei helfen, agil und mit klarem Kopf in den Tag zu starten. Stimmt das und welche Handlungen und Ideen gibt es?
In Coachings, Ratgebern und in den sozialen Medien ist die Morgenroutine seit einigen
Was ein Heat Dome eigentlich ist, ob er auch in Deutschland auftreten kann und wie sich extreme Hitze auf die Gesundheit auswirkt.
Er wurde von den Medien in den USA und Kanada verbreitet, um extreme Hitzeereignisse
Gehörlose Menschen verständigen sich oft in Gebärdensprache. Was eine Gehörlosigkeit bedeutet und wie Kommunikation und Teilhabe gelingen.
Durch soziale Medien kursieren immer wieder Augenübungen, die beispielsweise Kurzsichtigkeit
Bei emotionaler Abhängigkeit glauben Betroffene, dass nur der Partner oder die Partnerin sie glücklich macht. So lässt sich die Abhängigkeit wieder lösen.
diesen Zusammenhang unter anderem damit, dass das Internet und insbesondere soziale Medien
Die meisten Menschen sind im Laufe ihres Lebens einmal unzufrieden oder unglücklich im Job. Wie lässt sich die Situation verbessern?
Auch soziale Medien können ein Weg zum Vernetzen sein.
Das Arbeiten im Homeoffice kann eine Herausforderung darstellen. Mit diesen Tipps und Tricks erleichtern Sie sich den Arbeitsalltag zuhause.
#Work Life Balance#Umgang mit Medien#Karriere Teilen Quellen Waren diese Informationen
Bei aggressiven Jugendlichen sind Eltern oft hilflos. Wie Aggressionen entstehen und Eltern mit den Wutausbrüchen umgehen können.
„Jugendliche haben im realen Leben und in zweiter Linie über unterschiedliche Medien
Stress ist ein alltägliches Problem. Me-Time, also geplante Zeit für sich selbst, und regelmäßige Entspannungsübungen können helfen.
Auch ihre Freizeit verbringen sie oft am Handy oder in den sozialen Medien, anstatt
Ratenzahlungen und Buy-Now-Pay-Later-Angebote können zur Schuldenfalle und ein Einstieg in die Kaufsucht werden. So schützen Sie sich.
In den sozialen Medien, zum Beispiel auf Kanälen wie TikTok, posten einige Nutzerinnen
Höhenangst (Akrophobie) kann die Lebensqualität einschränken. Ein Psychologe verrät im Interview, ob Betroffene ihre Höhenangst selbst überwinden können.
Durch soziale Medien kursieren immer wieder Augenübungen, die beispielsweise Kurzsichtigkeit
