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30 Tage vegan – ein Selbstversuch – Abenteuer Regenwald

https://www.abenteuer-regenwald.de/regenwald-retten/30-tage-vegan-ein-selbstversuch

Wer sich vegan ernährt, isst nicht nur wie Vegetarier kein Fleisch, sondern verzichtet auf alle tierischen Produkte wie Käse, Milch und Eier. Jetzt wagen wir auch den Selbstversuch: Wie gut gelingt uns der Umstieg von Bio-Tierprodukten auf Veganismus?
Wir sind also los in den Bio-Markt um die Ecke und standen ratlos vor dem Regal:

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