Was ist Insomnie? https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/was-ist-insomnie
Jeder von uns schläft mal schlecht. Doch manchmal kann schlechter Schlaf eine Erkrankung sein: die Insomnie. Das ist Latein: „In“ bedeutet „nicht“, und „somnus“ steht für „Schlaf“, als Schlaflosigkeit. Gelegentlich schlecht zu schlafen heißt nicht gleich, dass man eine Insomnie hat. Eine Insomnie ist eine krankhafte Schlafstörung.
Frauen doppelt so häufig wie Männer.
