Daniel ist 16 Jahre alt und wiegt 52 kg. Und er leidet an einem so genannten Adoniskomplex.
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Anfällig für die Entwicklung einer Orthorexie sind Menschen, die es allen recht machen und niemanden enttäuschen wollen und die hohe Ansprüche an sich selbst stellen.
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Die meisten Diäten funktionieren nicht – im Gegenteil; sie führen dazu, dass du wegen des Jojo-Effektes immer übergewichtiger wirst und deiner Gesundheit schadest.
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Untergewicht kann auf eine Essstörung zurück zu führen sein, es kann jedoch auch auf andere Art entstehen.
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Manchmal passieren in sexuellen Fantasien seltsame oder beängstigende Dinge: Solange du diese nicht in die Realität umsetzen möchtest, ist das kein Problem.
lilli.ch: Tipps für die Selbstbefriedigung für Frauen / Selbstbefriedigung: Tipps für Männer
Wenn mindestens eines der nachfolgend aufgeführten Merkmale auf dich zutrifft, ist es möglich, dass du an einer Essstörung leidest.
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Es gibt viele Fachpersonen, die dir auf deinem Weg zur Seite stehen. Zögere nicht, diese Unterstützung in Anspruch zu nehmen – es lohnt sich!
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Gib dir die Erlaubnis, traurig zu sein. Mit der Zeit wirst du lernen, was dir Trost spendet und wie du auf eine gute Art mit deiner Traurigkeit umgehen kannst.
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Adressen von Hilfsangeboten, Websites, Projekten und anderen wertvollen Ressourcen zu 20 Gesundheitsthemen.
JahreWebseite Die Sport-App ready – fit for #teamarmee richtet sich an 14- bis 18-jährige Männer
Wenn du Essen benutzt, um „deine Gefühle in den Griff zu bekommen“, verdrängst du deine Probleme nur für kurze Zeit.
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