Fast Food kann gesund sein, wenn du ein paar einfache Dinge beachtest.
Didaktik Chatbot Viele junge Frauen fühlen sich zu schwer und viele junge Männer
Übergewicht und Untergewicht (inkl. BMI-Rechner): Verbreitung, Ursachen und Folgen. Essstörungen (inkl. Tests): Anorexie, Bulimie, Binge Eating, Orthorexie.
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Je vielseitiger du dich bewegst und Sport treibst, desto besser! Denn jede Bewegungs- und Sportart stärkt andere Bereiche deines Körpers.
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Bulimie beginnt fast immer mit einer Diät – ein Grund mehr, von Diäten die Finger zu lassen! Aber auch Verlusterlebnisse können eine Bulimie auslösen.
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Vielleicht hast du als Kind Erfahrungen gemacht, die sich bis heute auswirken – vermutlich ohne dass du das bewusst realisierst.
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Übergewicht zu verlieren ist kein leichter Weg, aber mit Geduld, Unterstützung und fachlicher Beratung kannst du es schaffen.
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Manchmal passieren in sexuellen Fantasien seltsame oder beängstigende Dinge: Solange du diese nicht in die Realität umsetzen möchtest, ist das kein Problem.
lilli.ch: Tipps für die Selbstbefriedigung für Frauen / Selbstbefriedigung: Tipps für Männer
Wer an Anorexie leidet hat trotz Untergewicht grosse Angst zuzunehmen, ist aus Hunger oft müde, traurig, deprimiert, gereizt und unkonzentriert…
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Bestimmte Merkmale einer Familie oder Ereignisse können Risikofaktoren für die Entwicklung einer Bulimie darstellen – meist ohne dass das bewusst so wahrgenommen wird
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Essen und Trinken ist in allen Kulturen auch eine gesellschaftliche Angelegenheit.
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