Rasierbrand: Wir erklären, wie Sie Juckreiz, brennender geröteter Haut und Entzündungen vorbeugen und informieren Sie über die Ursachen der lästigen Symptome.
oder im Intimbereich: Rasierbrand kann an jedem Körperteil auftreten und betrifft Männer
Zink ist ein essenzielles Spurenelement und muss regelmäßig mit der Nahrung aufgenommen werden. Wo Zink enthalten ist und wie viel Sie brauchen, lesen Sie hier.
Tagesbedarf zu decken, empfiehlt die DGE Erwachsenen seit 2019 folgende Referenzwerte: • Männer
Selen brauchen wir zwar nur in geringen Mengen, es sollte in unserer Ernährung aber nicht fehlen. Warum und wie sich ein Mangel auswirkt, erfahren Sie hier.
Männern ab 15 Jahren wird eine Zufuhr von 70 Mikrogramm empfohlen, Frauen ab diesem
Riboflavin oder Vitamin B2 erfüllt wichtige Funktionen im Körper. Erfahren Sie mehr darüber und lesen Sie, welche Nahrungsmittel gute Lieferanten sind.
Erwachsenen empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) Frauen 1,1 mg, Männern
Erfahren Sie, mit welchen Lebensmitteln Sie Ihren Körper mit genügend Vitamin E versorgen können. Außerdem erklären wir, warum Ihr Körper Vitamin E braucht.
nämlich laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung bei 12 mg (Frauen) und 15 mg (Männer
Frizz der Haare: Was tun? Wir verraten Ihnen, wie Sie krause Längen bändigen. Richtig waschen ✓ Föhnen ✓ Bürsten ✓ Pflege von innen ✓ Gleich reinlesen!
Die Ursache für Frizz der Haare, der Männer und Frauen gleichermaßen ereilt, können
So geht Haarewaschen richtig. Unsere vier einfachen Tipps helfen Ihnen, diese regelmäßige Beauty-Routine zu optimieren. Für rundum gesundes, glänzendes Haar!
Frauen und Männer mit normalem Haar dürfen dementsprechend ruhig täglich zum Shampoo
Vitamin B1 spielt eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel, für das Nervensystem und die Herzfunktion. Mit unseren Tipps stellen Sie die Versorgung sicher.
Frauen, 1 mg täglich zu sich zu nehmen (Schwangere und Stillende: 1,2 bis 1,3 mg), Männern
Mit der Militär-Diät abnehmen: Wie geht das? Einkaufsliste ✓ Plan für 3 Tage ✓ Erfolgsaussichten ✓ Vor- und Nachteile ✓ Eignung für Vegetarier ✓ Jetzt lesen!
Drei Tage lang sollen Frauen nicht mehr als 1000 Kalorien konsumieren, Männer 1100
September 1945 kamen elf Männer und eine Frau in einem Behelfsbau zusammen,um den
