Müdigkeit und Kopfschmerzen können auch Stresssymptome sein. Welche körperlichen und psychischen Symptome auf Stress hindeuten lesen Sie hier.
in der Ausbildung in den USA war knapp die Hälfte der Frauen und ein Drittel der Männer
Die ersten Jahre mit Kind sind oft von unterbrochenem Nachtschlaf geprägt. Das sind die besten Tipps für Eltern gegen Schlafmangel.
Mit dem Alter werden die Tiefschlafphasen kürzer – vor allem bei Männern.
Die richtige Ernährung bei Arthrose kann Schmerzen lindern: Was Sie essen sollten und was Sie lieber meiden – mit praktischen Tipps.
Übergewicht Besonders von der Arthrose im Kniegelenk sind häufiger Frauen als Männer
Röteln sind eine hochansteckende, aber meist milde Viruserkrankung. Für ungeborene Kinder können sie jedoch gefährlich werden.
Frauen im gebärfähigen Alter werden zwei Impfungen empfohlen, bei Männern ist eine
Eine gesunde Leber ist lebenswichtig. Doch was ist gut für die Leber und wo sitzt sie überhaupt?
maximal einen Viertelliter Bier beziehungsweise einen Achtelliter Wein trinken, Männer
Mehrere Aufgaben gleichzeitig erledigen – kann unser Gehirn das wirklich? Hier finden Sie die Antwort und Tipps, um Ihre Konzentration effektiv zu steigern.
hartnäckig haltendes Vorurteil: Frauen sind im Multitasking keinesfalls besser als Männer
Fußpflege bei Diabetes ist besonders wichtig, um eine diabetische Neuropathie zu vermeiden. Ein Experte klärt auf.
Sie reichen von Verstopfung und Durchfall bis zu Erektionsstörungen bei Männern und
Richtige Ernährung und Sport – zwei Schlüssel zum gesunden Abnehmen. So groß sollte das Kaloriendefizit für die Gewichtsabnahme pro Tag sein.
Grob können Sie von 2.500 Kalorien täglich bei Männern und 2.000 Kalorien für Frauen
Qigong ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Wie Sie es erlernen können und was das Besondere ist, erfahren Sie hier.
Achtung: Männer legen die linke Hand auf den Körper und die rechte Hand auf die linke
Tabata ist ein Intervalltraining, mit dem man in wenigen Minuten Fett verbrennen und Muskeln aufbauen soll. Wie kann das funktionieren?
Studien haben gezeigt, dass junge Männer und Frauen mit normalem Gewicht oder leichtem
