Intervallschlafen als neuer Trend? Was steckt hinter „Ronaldos Schlafmethode“ und kann das erholsam sein? Antworten vom Schlafforscher.
SchlafstörungenGender Sleep Gap: Warum schlafen Frauen anders als Männer?
Leben mit Baby
03.03.2025 – Schlafstörungen Gender Sleep Gap: Warum schlafen Frauen anders als Männer
Autismus hat viele Facetten und kann unterschiedlich stark ausgeprägt sein. Was das autistische Spektrum mit Fokus auf hochfunktionalen Autismus wirklich bedeutet, welche Herausforderungen und welche Stärken es mit sich bringt.
Gibt es Unterschiede zwischen Männern und Frauen? PD Dr. med.
Was macht die Milz? Schmerzt eine vergrößerte Milz? Kann man ohne das Organ leben? Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um die Milz.
AtmungSo unterschiedlich wirkt sich COPD bei Männern und Frauen aus Frauen haben
Vitamin A ist gut für die Sehkraft und den Aufbau neuer Zellen. So decken Sie Ihren Tagesbedarf. Plus: Wie sinnvoll sind Tabletten?
: 800 15–19 Jahre Mädchen: 800 Jungen: 950 Erwachsene 19–65 Jahre Frauen: 700 Männer
Menschen schlafen auf der Seite, auf dem Rücken oder auf dem Bauch. Gibt es eine optimale Schlafposition?
SchlafstörungenGender Sleep Gap: Warum schlafen Frauen anders als Männer?
Mit der richtigen Technik lässt sich der Puls ganz ohne Hilfsmittel messen. Hier erfahren Sie, wie das funktioniert.
Frauen haben beispielsweise einen um meist drei Schläge höheren Ruhepuls als Männer
Übergewicht, Refluxkrankheit und Depressionen sind häufige Begleiterkrankungen bei Asthma. Sie erschweren das Atmen.
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Die Hormone können bei Frauen vor den Wechseljahren das Fitness-Level erheblich beeinflussen – so holen Sie das beste aus sich und ihrem Zyklus heraus.
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Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern schließt auch körperliches und psychisches Wohlbefinden ein.
03.03.2025 – Schlafstörungen Gender Sleep Gap: Warum schlafen Frauen anders als Männer
