Zwischen Einsamkeit und Alleinsein gibt es entscheidende Unterschiede. Welche das sind, erklärt der Experte im Interview mit der AOK.
Vielen Männern fällt es schwer, über Emotionen zu sprechen.
Über Neidgefühle spricht niemand gerne. Doch warum entsteht Neid eigentlich und wie gehen wir konstruktiv mit ihm um? Ein Neid-Forscher hat Antworten.
Beneiden Männer anders als Frauen?
Bei leichten bis mittelschweren Depressionen kann Echtes Johanniskraut als Alternative zu chemisch hergestellten Wirkstoffen eingesetzt werden. Johanniskrautpräparate sind im Allgemeinen gut verträglich, dennoch können Nebenwirkungen auftreten.
AlkoholDepression: Darum kann sie sich bei Männern anders zeigen Warum haben Männer
Fast jede zweite Person über 65 leidet unter Schlafstörungen. Hier finden Sie Tipps für einen gesunden Schlaf im Alter.
SchlafstörungenGender Sleep Gap: Warum schlafen Frauen anders als Männer?
Wenn sich der Hoden am Samenstrang verdreht, ist das schmerzhaft – und kann schwerwiegende Folgen haben. Eine schnelle Behandlung ist daher äußerst wichtig.
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Ein Experte klärt auf, welche Folgen das Ändern der Körperhaltung auf die Gefühlslage haben kann. Praktische Tipps inklusive.
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Intervallschlafen als neuer Trend? Was steckt hinter „Ronaldos Schlafmethode“ und kann das erholsam sein? Antworten vom Schlafforscher.
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Wer abends noch aufs Smartphone schaut, schläft schlechter, heißt es. Aber stimmt es überhaupt, dass blaues Licht den Schlaf beeinflusst?
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Die Forschung zeigt: Lachen hat tatsächlich positive Auswirkungen auf die Gesundheit und wird sogar therapeutisch eingesetzt. Erfahren Sie, was im Körper beim Lachen passiert.
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Die ersten Jahre mit Kind sind oft von unterbrochenem Nachtschlaf geprägt. Das sind die besten Tipps für Eltern gegen Schlafmangel.
Mit dem Alter werden die Tiefschlafphasen kürzer – vor allem bei Männern.
