Stationskarte Step ups http://www.sportunterricht.de/fitness-zuhause/stepups-stk.html
Abwechselnd rechts – links alle Übungen
Abwechselnd rechts – links alle Übungen
Fitness zuhause – Übungen
(abwechselnd rechts – links) alle Übungen
Kugelstoßen – Standstoß Word-Datei | Lernapp Bilder von links
Springen Werfen/Stoßen Theorie Arbeitsblätter Schülerbeiträge Anforderungen Links
Fitness zuhause – Übungen
Skippings (Kniehebelauf auf der Stelle) Abwechselnd rechtes und linkes Knie
Fitness zuhause
oberen Rücken ein wenig ein – Drehe Kopf und Oberkörper abwechselnd nach rechts und links
Step-ups Plank (Unterarmstütz) Jumping Jacks Crunch (seitlich) rechts – links
Ein spielerisches Konzept zur Einführung von Baseball in der Schule
Aufwärmspiele Brenn-Baseball Werfen und Fangen Softball – Baseball Brennball Baseball-Links
Möglichkeiten des Circiuttrainings (Zirkeltrainings) im Sportunterricht
Circuit in der Schule | Trainingsgrundlagen | Übungen | Organisation | Planer | Links
Materialien zum Turnen in der Schule – Gerätturnen und Computer
Körperspannung – Gleichgewicht Erfolgreich Üben A – Z Animierte Übungs-/Wettkampfkarte Links