Coronavirus: Zuhause ist genug Platz zum Kräftigen https://fvn.de/news/nachricht/dfb/coronavirus-zuhause-ist-genug-platz-zum-kraeftigen-458/
Wer weiß, wieviel es bedarf, Muskulatur systematisch aufzubauen, der weiß auch, wie schnell sich diese abbaut. Hier geeignete DFB-Programme für Zuhause.
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