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Wie messe ich meinen Blutzucker?

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Menschen mit Diabetes müssen regelmäßig ihren Blutzucker messen. Das können sie mit einem elektronischen Messgerät selbst zu jeder Zeit und an jedem Ort machen. Wie Patientinnen und Patienten ihren Blutzuckerwert bestimmen können und was es dabei zu beachten gibt, erfahren Sie im Video.
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Clean Label auf Lebensmittel-Verpackungen

https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/ernaehrung-lebensweise/clean-label-auf-lebensmittel-verpackungen-was-steckt

Clean Label auf Lebensmittel-Verpackungen, das „frei von“-Versprechen: „Ohne Zusatzstoffe“, „ohne künstliche Aromen“, oder „ohne Konservierungsstoffe“. Doch was heißt das wirklich? Dr. Britta Schautz von der Verbraucherzentrale Berlin klärt auf.
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Von Grundschutz bis Booster: Darum werden wir mehrfach geimpft

https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/kompetenz-gesundheit/von-grundschutz-bis-booster-darum-werden-wir-mehrfach-geimpft

Warum bekommt man manche Impfungen mehrmals? Es ist ein kleiner Pieks mit einer großen Aufgabe: Impfungen sollen uns vor schweren Erkrankungen bewahren. Je nach Impfstoff werden zum Beispiel abgeschwächte oder abgetötete Krankheitserreger oder Teile eines Erregers in den Körper gebracht. Dadurch lernt das Immunsystem die Erreger kennen und merkt sich, wie es am besten gegen sie vorgeht. Es entwickelt ein Immungedächtnis und kann die entsprechenden Krankheitserreger in Zukunft schneller bekämpfen.
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Was ist Prävention?

https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/was-ist-praevention

Was ist Prävention?Wie wertvoll die Gesundheit ist, merkt man immer dann, wenn sie beeinträchtigt ist. Damit es nicht soweit kommt, werden uns heutzutage viele Möglichkeiten der Prävention angeboten. Man sagt dazu auch Vorbeugung und unterscheidet vier verschiedene Arten. Schauen wir mal.Primär-Prävention soll dafür sorgen, die Gesundheit zu erhalten und Krankheiten zu verhindern, etwa durch Informationen zu gesunder Ernährung oder Schutzimpfungen.
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