Obst und Gemüse liefern wichtige Vital- und Nährstoffe. Wir erklären, wie der Körper sie verwertet.
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Mit dem Weckerklingeln aufzustehen, fällt oft nicht leicht. Doch gerade für Menschen mit Schlafproblemen ist das wichtig. Wie das gelingt.
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Liegt eine Schlafmittel-Abhängigkeit vor, sollten die Schlaftabletten abgesetzt werden. Doch wie geht man hierbei am besten vor?
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Der Körper besteht aus rund 200 Knochen, die durch etwa 100 echte Gelenke beweglich miteinander verbunden sind. Wie sind sie aufgebaut?
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Gerade in den dunklen Wintermonaten fällt das Aufstehen schwer. Warum halten wir Menschen also keinen Winterschlaf? Schlafforscher Prof. Dr. Riemann hat eine Antwort.
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Wie kann mich eine Selbsthilfegruppe unterstützen?Wer eine Seltene Erkrankung hat, kann sich mitunter im Stich gelassen fühlen: Das Versorgungssystem ist kompliziert, es gibt wenige verlässliche Informationen und wenige Erfahrungswerte im alltäglichen Umgang mit der Erkrankung. Deshalb schließen sich Menschen mit Seltenen Erkrankungen häufig in Selbsthilfegruppen zusammen. Dieser Austausch kann helfen, sich gegenseitig zu unterstützen, zu vernetzen, sich Trost und Hoffnung zu spenden oder gemeinsam etwas zu unternehmen.
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Psychische Belastungen von Kindern und Jugendlichen zwischen Klimakrise, Pandemie und Kriegsangst Die Pandemie hat die psychischen Belastungen unter Kindern und Jugendlichen ins Blickfeld gerückt. Doch nicht nur Maßnahmen wie Schulschließungen und Homeschooling belasten Kinder, auch andere globale Krisen wie der Krieg in der Ukraine und der Klimawandel führen zu psychischen Auffälligkeiten, wie erste Untersuchungen zeigen.
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Als Harnblase wird das Organ bezeichnet, das den Urin sammelt und dann auf Wunsch abgibt.Die Harnblase befindet sich im vorderen Bereich des Beckens. Sie ist innen hohl. Ihre Wand besteht aus mehreren Muskelschichten. Die Größe der elastischen Harnblase ändert sich, je nachdem, wie viel Urin sie enthält.
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Was ist eine Psychotherapie?Psychotherapie bedeutet übersetzt – die Behandlung der menschlichen Seele. Hierzu gehören verschiedene nichtmedikamentöse Behandlungen, die bei Depressionen, Angststörungen, Essstörungen oder Schlafstörungen und Suchterkrankungen eingesetzt werden. Aber auch ergänzend zur Bewältigung schwerer Krankheiten oder operativer Eingriffe.Hierzu werden verschiedenste Therapieverfahren angeboten, die alle zum Ziel haben: Die Ursachen für eine Verhaltensstörung oder den Leidenszustand herauszufinden.
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Sulfonylharnstoffe werden zur Behandlung von Diabetes Typ 2 eingesetzt. Sie bewirken, dass die Bauchspeicheldrüse mehr Insulin ausschüttet und helfen, den Blutzuckerspiegel zu senken.
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