Menschen mit Diabetes müssen regelmäßig ihren Blutzucker messen. Wie das geht und was es dabei zu beachten gibt, erfahren Sie hier.
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Long Covid beschreibt verschiedene körperliche und psychische Beschwerden, die nach einer Covid-19-Erkrankung auftreten können.
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Impfempfehlungen der STIKO: Lesen Sie hier, welche Standardimpfungen Sie brauchen.
Hepatitis B-Impfung (HB) gegen das Hepatitis B-Virus Schützt vor Hepatitis B, einer
Auswirkungen von Cannabis bei Jugendlichen – Lesen Sie hier, wie Sie ihr Kind schützen und unterstützen können.
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Der Verlauf von Diabetes kann durch den Lebensstil beeinflusst werden. Gesunde Ernährung, Bewegung im Alltag – all das kann helfen, erhöhte Blutzuckerwerte ohne Medikamente zu senken.
B. indem man die Treppe statt des Aufzugs nimmt oder Fahrrad anstatt Auto fährt.
Wenn Arzt und Patient gemeinsam über die Behandlung entscheiden, spricht man von Shared Decision Making. Voraussetzung: ein informierter Patient.
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Wie macht Tabak abhängig? Woran erkennt man eine Nikotinsucht? Und welche Folgen sind mit dem Rauchen verbunden?
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Wie komme ich mit Rückenschmerzen im Alltag klar? Anregungen dazu gibt es in unseren Service-Informationen und den Expertentipps im Video.
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Erfahren Sie, was Bewegung ausmacht, was Sport von Bewegung unterscheidet und welche körperlichen Fähigkeiten Bewegung erfordert.
B.
Wie viel Sport ist gesund und wie messe ich das? Wie Sie einschätzen können, ob Sie sich genügend bewegen.
B. durch Walken, oder Joggen.
