In fünf spirituellen Schritten kann jeder Mensch seinem Leben einen tieferen Sinn geben und seine persönliche Bestimmung und Erfüllung finden. Dann wird das Licht, das er in sich trägt, erstrahlen.
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Gestresst? Immer in Eile? Dieses Hörbuch schafft schon nach wenigen Minuten eine Oase der Ruhe. Nach einer Einführung in die Meditation bietet es angeleitete Übungen zum Meditieren zuhause.
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Sich glutenfrei zu ernähren bedeutet eine große Umstellung, sowohl bei der Lebensmittelauswahl als auch bei der Zubereitung seiner Speisen. Dieses umfangreiche eBook hilft dabei mit zahlreichen praxiserprobten Tipps und vielen abwechslungsreichen Rezepten, die gut schmecken und jedem gelingen. In der ausführlichen Einleitung erfahren Sie, welche glutenfreien Mehle es gibt und wie man damit erfolgreich backt. Danach folgen über 75 Rezepte für Brot & Brötchen, Kuchen, Torten, Gebäck und Herzhaftes aus dem Ofen.
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Glutenunverträglichkeit muss nicht Verzicht bedeuten. Bei diesen 20 schnellen Rezepten werden Sie das Getreide gar nicht vermissen! Und clevere Körner wie Quinoa, Amaranth und Buchweizen machen sich nicht nur als Getreideersatz prima, sie stecken auch noch voller wichtiger Nährstoffe und Protein! Entdecken Sie die Möglichkeiten der glutenfreien Küche mit diesem schnellen Einstieg.
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Kommissar Harry Holes zweiter Fall: In Bangkok wurde der norwegische Botschafter ermordet. Harry Hole soll die tha
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Clans in Deutschland sind wenig bekannt, Latife Arab hat die Flucht geschafft aus einer Welt der Drogengeschäfte und des Menschenhandels. Sie erzählt ihre persönliche Geschichte und gibt dabei Einblicke in ein skrupelloses Familien- und Wertesystem.
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Alexandra Zykunov geht der Gleichberechtigung in Deutschland auf den Grund. Schnell wird klar: sowohl in der eigenen Familie, als auch bei der medizinischen Versorgung oder in der Arbeitswelt, also nahezu allen Bereichen des alltäglichen Lebens, gibt es noch immer erschreckende Ungleichheiten.
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„Für Mütter hat sich in den letzten 5 Jahrzehnten“ nicht viel geändert“ konstatieren die Burnout-Expertinnen. Sie beschreiben, was sie damit meinen. Und sie zeigen, dass sich mit etwas Engagement für alle einiges zum Positiven wenden lässt.
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Wie beeinflussen Werte unsere Gesellschaft und Entscheidungen? Es wird hinterfragt, welche Werte wir bewahren, welche uns leiten und uns im Weg stehen. Themen wie Freiheit, Fairness, Geld und Status werden beleuchtet, um unser Denken und Handeln in einer sich wandelnden Welt besser zu verstehen.
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Albert Schweitzer, Ernst Bloch, Alexander Mitscherlich, Octavio Paz, Margaret Atwood, Jürgen Habermas, Susan Sontag, Swetlana Alexijewitsch, Carolin Emcke oder Tsitsi Dangarembga: Wer den international renommierten Friedenspreis des Deutschen Buchhandels erhält, prägte und prägt die intellektuelle und politische Debatte. Die von Herausgeber Gert Ueding für dieses Buch ausgewählten Reden wirken aktueller und wichtiger denn je, sind intellektuell-flammende Bekenntnisse für den Frieden. Hier können wir nachlesen, was die Preisträger und Preisträgerinnen zu den Kriegsfronten sagen, die uns wieder so nahe gerückt sind, oder zur aktuellen Bedrohung der Europäischen Union. Die Reden sind Zeugnisse für eine europäische und internationale Öffnung, sie sind unser kulturelles Gedächtnis.
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