Erfahrungsberichte sowie Anregungen, welche Strategien, Hilfsmittel und Anlaufstellen den Umgang mit Inkontinenz im Alltag erleichtern können.
Link zum Video: https://youtu.be/Qhs-V_Ad3Fk ⟶ 🗙 Christian (54) Er empfand es
Arthrose gehört zu den häufigsten chronischen Erkrankungen in Deutschland. Wie sie entsteht und welche Formen es gibt.
B. in der Hüfte, in den Knien oder in den Fingern, wiederum zu Veränderungen in den
Das kann z.B. dadurch erreicht werden, in dem man versucht, seine Atmung bewusst – Aber auch Entspannungsverfahren, wie z.B. die progressive Muskelrelaxation, die man
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Angst ist ein Schutzmechanismus, der uns in gefährlichen Situationen warnt. Wird die Angst jedoch zum Selbstläufer, liegt eine Angststörung vor.
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B. Fitnessbändern sowie Klettern und Bouldern.
Hilfsmittel im Alltag, Arztsuche, Selbsthilfegruppen – so gehen Betroffene mit Kniearthrose um.
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Lassen sich erhöhte Cholesterinwerte durch Ernährung und Sport positiv beeinflussen? Was man ohne Medikamente bewirken kann.
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Ernährungsumstellung und Bewegung bilden die Basis bei der Behandlung von Adipositas. Auch Medikamente oder Operationen können eingesetzt werden.
B. Gallensteine, Nährstoffmängel oder Haarausfall.
Was man beim Leben mit Bluthochdruck beachten sollte und welche Erfahrung andere Betroffene machen, lesen Sie hier.
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Wann spricht man von Alkoholsucht? Welche Risikofaktoren gibt es? Und was können Betroffene und Angehörige tun?
B. Herzrasen, Schwitzen oder unwillkürliches Zittern.
