Sport treiben – motiviert bleiben https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/bewegung-sport/motiviert-bleiben
Wie finde ich die Motivation, Sport zu treiben und wie bleibe ich motiviert? Tipps und Strategien.
Dann doch lieber morgen. Oder übermorgen.
Wie finde ich die Motivation, Sport zu treiben und wie bleibe ich motiviert? Tipps und Strategien.
Dann doch lieber morgen. Oder übermorgen.
Angststörungen wie Agoraphobie oder Panikattacken betreffen viele Menschen. Wie man einen Umgang mit der Erkrankung findet.
muss natürlich, wenn ich Zug fahre, ständig an die Zeit zurück denken, wo ich am liebsten
Adipositas, also Fettleibigkeit, kann nicht nur den Alltag erschweren. Sie kann auch Begleiterkrankungen mit sich bringen. Welche sind das?
Anstelle der süßen Limo lieber Wasser mit Zitrone.
Wer sich unsicher ist, ob er oder sie sich gegen COVID-19 impfen lassen möchte, sollte sich an seinen Arzt oder seine Ärztin wenden. Weitere Tipps von Prof. Dr. med. Martin Scherer.
Jeder spricht vom Impfen, wir sind in einer großen Impfkampagne, am liebsten soll
Was bedeutet es, sich als Patient im Internet zu informieren? Kann man den Informationen vertrauen? Wir haben Menschen auf der Straße befragt.
gerne im Internet nach und wenn ich mir nicht ganz sicher bin, gehe ich dann doch lieber
Viele Patienten schwören auf alternative Heilmethoden, auch wenn die Wirkung nicht belegt ist. Was macht sie für einige überzeugender als die Evidenz?
Aber ich persönlich würde lieber was Alternatives probieren, für mich selbst Erfahrungen
Wie wirkt sich die Diagnose Adipositas auf den Alltag aus? Wie Betroffene mit der Erkrankung umgehen.
Und das ist für mich das Problem, dass ich mich da lieber zurückziehe.
Wer sich mehr bewegen will, darf ruhig den Spaßfaktor entscheiden lassen. Denn nur dann bleibt man auch langfristig dabei. Weitere Tipps im Film.
Das heißt: Lieber langsam starten und allmählich steigern.
Kinder haben immer eine gewisse Neugierde – auch für Lebensmittel. Delia Winke, Ernährungstherapeutin und Diätassistentin aus Potsdam, erklärt, wie man Kindern gesundes Essen dauerhaft schmackhaft machen kann.
https://www.youtube-nocookie.com/embed/QOtzAT1S4Nw Video als Text Kinder essen lieber
Welche Erwartungen haben Kniearthrose-Patienten im Arztgespräch? Drei Betroffene berichten von ihren Erfahrungen.
und eigentlich auf eine rabiate Art auch ehrlich war zu mir und sagte: „Naja, am liebsten